애니어그램 2단계_화살표(통합과 분열/4~6유형)

○ 4번 유형_예술가

* 2번(스트레스 지점: 분열): 스트레스가 증가하면서 스트레스 지점의 부정적 측면을 갖게 된다.

- 당신이 필요한 것을 무시하고 다른 것에 집중한다.

- 고통스런 외로움을 달래기 위해 사랑을 사려고 한다.

- 의존적인 존재로 다른 사람에게 매달린다.

- 이상한 병을 만듦으로써 관심을 끌려고 한다.

+ 더 외향적이 되며 덜 자기 중심적이 된다.

+ 사람들과 덜 냉정하게 관계를 맺는다.

* 1번(안정지점: 통합): 안정적이 되면서 1번 안정 지점의 긍정적 측면을 갖게 된다.

+ 결점이든 약점이든 모두 끌어안고 더 현실적인 세계에서 살게 된다.

+ 감정을 더 잘 통제할 수 있다.

+ 부정적인 것보다는 긍정적인 것에 집중한다.

+ 현실적이고 실용적인 일상기술을 터득한다.

- 기대에 부합하지 못하는 것을 수치스럽게 생각한다.

- 일이 해결되지 않을 때 비판적이 되고 분노를 느낀다.

* 성장단계

㉠ 특별해야만 된다는 생각을 버리십시오. 특별함을 추구하기보다는 바람직하고 훌륭하기 때문에 바람직하고 훌륭한 일을 한다고 생각하십시오.

㉡ 중요한 관심사에 집중하십시오. 실천하는 것은 좋은 일이기 때문에 계속 실천하여 완성하도록 하십시오.

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○ 5번 유형_사색가

* 7번 (스트레스 지점: 분열): 스트레스가 증가하면서 7번 스트레스 지점의 부정적 측면을 갖게 된다.

- "머리"로 하는 문제에 대해 산만해진다.

- 고통스러운 관계를 만든다.

- 실생활문제로부터 더 멀어진다.

- 몽상을 하고 환상에 사로잡혀 집중력을 잃는다.

+ 자신을 표현하고 덜 소심하고 덜 수줍어진다.

+ 새롭고 모험적인 경험을 즐기기 시작한다.

* 8번 (안정 지점: 통합): 안정적이 되면서 8번 안정 지점의 긍정적 측면을 갖게 된다.

+ 행동하게 된다.

+ "할 수 있다"는 태도로 문제에 관여한다.

+ 힘을 느끼고 육감을 믿기 시작한다.

+ 나서서 말을 하며 주도적이 된다.

- 공적인 자리에서 합리적이고 논리적인 말로 사람들을 얕본다.

- 다른 사람의 감정을 무시한다.

* 성장단계

㉠ 남들의 감정에 대해 진정으로 마음을 써 주는 사람이 되십시오. 가능한 한 최선을 다하여 남들과 함께 당신의 감정을 나누도록 하십시오.

㉡ 모든 것을 이해해서 혹은 어떤 것을 입증할 필요가 있기 때문이 아니라, 해 볼 가치가 있고 바람직하기 때문에 그런 일들을 한다고 생각하십시오.

㉢ 당신 자신의 감정이 어떤지에 대해 좀 더 주목하십시오. 그리고 행동으로 옮겨 보십시오.

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○ 6번 유형_충성가

* 3번 (스트레스 지점: 분열): 스트레스가 증가하면서 3번 스트레스 지점의 부정적 측면을 갖게 된다.

- 불안감을 일에 쏟아 붓는다.

- 정해진 역할, 전문 직종에서 안정을 찾는다.

- 과정보다 결과가 중요하다고 생각한다.

- 실패할까 두려워 새로운 것을 시도하지 않는다.

+ 무엇이 가능한가에 집중하고 시작한다.

+ 긍정적 결정을 통해 두려움을 없앤다.

* 9번 (안정지점: 통합): 안정적이 되면서 9번 안정 지점의 긍정적 측면을 갖게 된다.

+ 영원한 감시인이 되어야 한다고 생각하지 않는다.

+ 비경쟁적인 자세로 여유를 가진다.

+ 지지하고 배려하며, 따뜻하고, 감정적인 사람이 된다.

+ 한 발 물러나 전체를 보면서 더 넓은 관점을 가지게 된다.

- 활기가 없고, 무관심하고, 비활동적인 사람이 된다.

- 걱정거리를 대충 덮어버림으로써 해결한다.

* 성장단계

㉠ 공포심을 버리고 안전한 세상을 믿으십시오.

㉡ 상식을 믿고 용감하게 행동하십시오.

㉢ 가장 먼저 자신을 믿고, 이웃을 믿어 서로 신뢰하도록 하십시오.